Bienvenue chez Yoga Bikram Bordeaux

Le Yoga Bikram est une méthode de yoga Hatha basée sur l’effort, pratiquée dans une salle chauffée à 40°C. Chaque séance dure 90mn et se compose d’un ecnhainement de 26 postures (aussi appelés « asanas ») et de 2 exercices de respiration.

Chez Yoga Bikram Bordeaux, nous proposons des cours tous les jours, toute l’année, enseignés par des professeurs qualifiés et expérimentés.

Le Yoga Bikram s’adresse à tous, quelque soit votre âge ou votre condition physique. Pour pratiquer, il suffit d’avoir le goût de l’effort et l’envie de se faire du bien !
 
Situé au coeur des Chartrons, notre studio vous accueille dans un espace de 320 m2, entièrement dédié à la pratique du Yoga Bikram : grande salle chauffée et ventilée, vestiaires avec douche, espace de repos, boutique.
 
Depuis Septembre 2019, nous proposons également des cours de Inferno Hot Pilates : 60 mn de travail du corps en fractionné, dans le but de renforcer abdominaux, fessiers, pectoraux, cuisses, épaules… 
 
Rejoignez nous !
 
Pour commencer, nous proposons l’Offre Découverte : 15 jours consécutifs pour 39€ ou 30 jours consécutifs pour 59€, tapis inclus, qui vous permettront de pratiquer en illimité pendant la période le Yoga Bikram ou le Inferno Hot Pilates.
 
Tous nos cours sont sans réservation. Il vous suffit de vous rendre au studio le jour où vous souhaitez pratiquer.
 
Contactez nous par téléphone ou par mail alain@yogabikrambordeaux.com, pour plus de renseignements !

La majorité des adeptes du
Yoga Bikram viennent y chercher
une activité physique complète,
qui leur permet de rester en
bonne santé

Les bienfaits

Apprendre à respirer
pleinement et
consciement.

Tonifier et renforcer
tous les muscles
du corps.

Renforcer les
ligaments, articulations
et prévenir des
blessures

Détoxifier le corps
en profondeur

Reduire le stress
et les tensions

Actualités

Notre studio est fermé jusqu’à nouvel ordre pour cause d’épidémie de covid-19. Pour ne pas vous laisser sans activité, nous proposons 1 à 2 cours par jour en vidéo live streaming : Yoga Bikram 90mn, Yin Yoga 60mn, et Inferno Pilates 60mn.

Pour participer à ces cours, plusieurs solutions :
– Vous avez un abonnement ou une carte en cours de validité : connectez vous à votre compte sur notre plateforme Bsport et réservez avec votre carte ou abonnement (tous les abonnements et cartes Yoga Bikram et Inferno Hot Pilates vous donnent accès à tous nos cours en live)
– Vous n’avez plus de carte ou d’abonnement valide : réservez vos cours et achetez votre forfait en vous connectant à la plateforme Bsport.

Nous proposons les formules suivantes (cours live streaming) :
Cours Unitaire : 10€
Abonnement 1 semaine : 25€
Abonnement 2 semaines : 45€

LES OFFRES DU MOMENT

Notre studio étant fermé pour cause d’épidémie du Covid-19, nous proposons tous les jours des cours en vidéo live streaming.

Profitez-en pour garder la forme et essayer !

Forfaits cours vidéo live streaming

Cours unitaire : 10€

Abonnement 1 semaine : 25€

Abonnement 2 semaines : 45€

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à l'offre découverte

Yoga Bikram et
Inferno Hot Pilates en Illimité :
39€ pour 15 jours
59€ pour 30 jours

Infos pratiques


26 cours de la Martinique
33000 Bordeaux
Tél. 06 75 45 65 47

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